Diario de AntonMorozenko, 17 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
119,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 29,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2023:
3220 kcal Grasa: 130,55g | Prot: 92,39g | Carbh: 349,76g.   Almuerzo: Пиво, Snickers Snickers Криспер, Торт, Славянка Обыкновенное Чудо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Царь Хлеб Хлеб Тостерный, Ермолино Колбаса Вареная. Cena: Яйцо, Картофель. más...
3102 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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