Diario de Lisa_Аlisa, 18 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2023:
1309 kcal Grasa: 64,03g | Prot: 101,31g | Carbh: 83,62g.   Desayuno: Намажь Орех Урбеч Кокосовый, GONGO Урбеч из Семян Тыквы, ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, La Trattoria Пармезан, Gea Оливковое Масло, Вкусвилл "Тортилья" Пшеничная, Яйцо Куриное, Дубки Балык (Копчено-Вареный), Сырный Мастер Сыр Российский, Село Зелёное Молоко 1,5%, Тымланский РК Омега-3, Solgar Витамин Е. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Дубки Балык (Копчено-Вареный), Суп с Горбушей 🦊, Ого Отруби Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Solvie Protein Biscuits Банан, Solvie Батончик Пломбир, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Станция Молочная Кефир 1%. más...
2117 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lisa_Аlisa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.