Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1771 kcal
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Grasa: 75,21g | Prot: 146,58g | Carbh: 119,18g.
Desayuno: Linea Adoçante Stevia 100%, Café, Cuscuz (Cozido), Camponesa Leite em Pó Integral, Ovo Frito. Almuerzo: Friboi Fraldinha Assada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Panqueca de Frango, Panqueca de Frango. Pasa Bocas / Otros: Mega Matte Sanduíche Natural De Frango Com Cenoura, Ovo Frito. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de senhormu
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