Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1081 kcal
|
Grasa: 40,89g | Prot: 63,38g | Carbh: 121,02g.
Desayuno: Глобус Торт Блинный Творожный. Almuerzo: Магнит Хурма, Изюм (без Косточек), Светаево Творог Обезжиренный, Эконива Биойогурт 3,2%. Cena: Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Pan-Asian Соус Унаги, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили, Магнит Сыр Фета, Руккола, Помидоры Черри, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Куриное Филе Жареное без Масла, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Конференция, Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Магнит Шампиньоны, Яйцо Куриное, Сыр Стародубский Пармезан. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashatolkh
|