|
Üç günde rahat giden 600 gram 😇
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1939 kcal
|
Grasa: 85,60g | Prot: 87,79g | Carbh: 208,45g.
Desayuno: Kerem Labne, Beyaz Peynir, Mantar, Salatalık, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Vişne Reçeli, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek, Yumurta, Pervin Tereyağı. Cena: Patates Püresi, Tatlı Salatalık Turşusu, Yumurta, Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Bizim Vatan Ton Balığı. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Mandalina, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de o1Busra
|