Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 52,80g | Prot: 70,75g | Carbh: 129,70g.
Desayuno: Pullman Pão Integral 12 Grãos, Vigor Requeijão Cremoso Light. Almuerzo: Laranjas, Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Frito, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco. Cena: Carioca Feijão Cozido, Ovo Frito, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Salada de Frutas. más...
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2461 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ninha 2016
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