Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 58,04g | Prot: 70,60g | Carbh: 144,21g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Яйцо Всмятку, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almuerzo: Ближние Горки Ребрышки для Запекания, Рис Отварной. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Начинкой Вишня. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oks-a-n-a
|