Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2237 kcal
|
Grasa: 94,52g | Prot: 136,19g | Carbh: 215,58g.
Desayuno: Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, Груша, Село Зелёное Молоко 3,2%, Bonvida Сливки 10%, Манго. Almuerzo: Гармония Творог Обезжиренный, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Bonvida Сливки 10%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Перловка Отварная. Cena: Вкусно и Точка Сырные Колечки, Вкусно и Точка Пирожок Вишнёвый, Вкусно и Точка Скандинавский Бургер. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|