Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 55,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1202 kcal
|
Grasa: 64,60g | Prot: 68,54g | Carbh: 76,96g.
Desayuno: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Окей Семга с/с, Авокадо Авокадо Хасс, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Almuerzo: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Санта Бремор Кусочки Сельди, Картофель Отварной, Капустный Салат, Тефтели с Рисом, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Cena: Вареное Яйцо, Капустный Салат. más...
|
|
2451 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yansun34
|