Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
|
109 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1765 kcal
|
Grasa: 65,69g | Prot: 101,64g | Carbh: 190,34g.
Desayuno: ВкусВилл Масло Топленое, Руккола, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Экокультура Томаты Черри, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Almuerzo: Мираторг Фрикадельки из Говядины, Долголетие Айран Турецкий . Cena: ВкусВилл Сэндвич-Ролл «Фалафель» с Хумусом и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Royal Cake Protein Cookie Ананас, Good Food Клубника Сушеная, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное, Polezzno Ягоды Годжи, Курага, Миндаль Миндаль Сырой, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de and3729
|