Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 50,41g | Prot: 65,43g | Carbh: 158,31g.
Desayuno: Макси Трайфл Манго-Маракуйя, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Банановый, Золотая семечка Растительное Масло, Вологжанка Молоко 2,5%, Магнит Индейка, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Nut Vinograd Пастила Фруктовая, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Банановый, Макси Трайфл Манго-Маракуйя, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем, Суп с Фрикадельками. Cena: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Вологжанка Молоко 2,5%, Макси Трайфл Манго-Маракуйя, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатьянаЧер
|