Diario de WiktoriMMM, 19 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2023:
722 kcal Grasa: 32,40g | Prot: 34,14g | Carbh: 73,38g.   Desayuno: Булочка, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Сибирский Гурман Пельмени Великосочные Классические. Cena: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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