Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1887 kcal
|
Grasa: 109,35g | Prot: 108,33g | Carbh: 120,25g.
Desayuno: ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима, Alpro Almond Barista, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Красная Икра, Кето хлеб. Almuerzo: Посиделкино Печенье Сдобное "Творожное" с Цукатами, Волжанка Буррата, Cirio Томаты Черри, Exponenta Натуральный Био-Скир. Cena: Гречка Отварная, Мираторг Вегас Стейк. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mkuptsova
|