Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 45,13g | Prot: 79,26g | Carbh: 200,45g.
Desayuno: Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Люди Любят Сэндвич с Ветчиной и Сыром. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Cena: Heinz Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Metro Chef Рыбные Палочки из Филе Минтая, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Prosto Рис Краснодарский. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina_kis
|