Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
|
47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1812 kcal
|
Grasa: 82,20g | Prot: 94,68g | Carbh: 181,74g.
Desayuno: Швепс Индиан Тоник, Соевое Молоко, Николаевские Сыроварни Пармезан, Геркулес Геркулес Монастырский, Кукурузная Лепешка Венгрия Dm, Авокадо Авокадо Хасс. Almuerzo: ВкусВилл Финиковый Сироп, Оливковое Масло (Первого Отжима), Руккола, Клементины, Магнит Апельсин без Кожуры, Семга Франция, Кукурузная Лепешка Венгрия Dm, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Гауда Козий Сыр Венгрия, Картофель Отварной. Cena: Сливочное Масло, Командор Хлеб Пшеничный на Закваске . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tudududum
|