Diario de Adventskalender, 19 dic. 23

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krankheitsbedingt, aber freuen tut's mich ja trotzdem. 🙈😅

114,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg. Aún para ir: 32,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2023:

524 kcal

Grasa: 3,31g | Prot: 18,29g | Carbh: 104,91g. Desayuno: Bebivita Pfirsich mit Maracuja in Apfel. Almuerzo: Bebivita Pfirsich mit Maracuja in Apfel. Cena: Banane, Kölln Schmelzflocken. Pasa Bocas / Otros: Milram Kakao Drink. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

gute Besserung 🌈☀️

19 dic. 23 por el miembro: nöhöhöhö

Dankeschön 😊

21 dic. 23 por el miembro: Adventskalender


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