Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
|
91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 53,5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2991 kcal
|
Grasa: 56,54g | Prot: 173,55g | Carbh: 294,15g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Вкус Мая Хлебцы Пшеничные, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный . Almuerzo: Невский Кондитер Attaché Суфле со Вкусом Десерта Брауни, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Хурма. Cena: Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Свинина Тушеная, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Савушкин Продукт Молоко 3,1%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , William Lawson's Виски, Kultlab Омега-3. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlkoAngel
|