Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2245 kcal
|
Grasa: 94,72g | Prot: 89,46g | Carbh: 261,35g.
Desayuno: ВкусВилл Пирожное Шу с Брусникой , Пшеничная Крупа, ВкусВилл Молоко 2,5%. Almuerzo: ВкусВилл Тарталетка Веганская «Карамель с Орехами», ВкусВилл Салат из Свеклы с Черносливом и Грецким Орехом , ВкусВилл Плов с Курицей на Двоих. Cena: Помидоры, Финик, Сэн Сой Соевый Соус, Тыквенные Семечки, Макароны Отварные, Куриные Котлеты в Духовке. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|