Diario de glovetosaori, 20 dic. 23

1036日目

変わらず

消えるのは嫌いです
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2023:
1400 kcal Grasa: 42,82g | Prot: 79,42g | Carbh: 173,55g.   Almuerzo: にんにく, ケンミン 給食用ビーフン 9センチ, 鶏のひき肉, 株式会社神戸物産 ごまペースト, 生姜, 長ねぎ, ニンジン. Cena: きくらげ 生, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, にんにく, 株式会社藤沢 産直にぼし, 株式会社 染野屋 おから, 白菜, 生姜. más...
1206 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de glovetosaori


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.