Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2023
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
613 kcal
|
Grasa: 33,31g | Prot: 53,69g | Carbh: 23,90g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Сыр Стародубский Сыр Полутвердый Лёгкий, Простоквашино Творог 5%, Всегда Пожалуйста Крыжовник Замороженный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Пятерочка Грейпфрут Свити, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Капуста, Простоквашино Молоко 3,2%. Cena: Сыр Стародубский Сыр Полутвердый Лёгкий, Простоквашино Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maslidka
|