Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2023
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 29,92g | Prot: 126,83g | Carbh: 261,70g.
Desayuno: Пискаревский Молоко 2,5%, Мандарины, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Ермолино Сыр Сливочный , Московский Рыбокомбинат Икра Минтая, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Пятерочка Банан, Магнит Хурма. Almuerzo: Мандарины, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Борщ с Курицей, Красная Цена Сгущенка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки, Киноа (Вареный), Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Feyalka
|