Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2023
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1832 kcal
|
Grasa: 56,22g | Prot: 128,28g | Carbh: 213,96g.
Desayuno: Семушка Грецкий Орех Чилийский, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Едим с Пользой Чиа Семена, Банан. Almuerzo: Самокат Хумус, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Петелинка Мышечные Желудки, Морковь, Индилайт Шницель из Индейки, Агро-Альянс Гречка Зелёная. Cena: ВкусВилл Пирожок с Курицей и Шпинатом, Банан, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Едим с Пользой Чиа Семена, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. Pasa Bocas / Otros: Etlon Эспрессо, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Хурма. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Momo_08
|