Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2023
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2815 kcal
|
Grasa: 80,87g | Prot: 106,87g | Carbh: 224,97g.
Desayuno: ПП-шаурма. Almuerzo: Шашлык из Свинины, Мировой Закусон Салат из Соевой Спаржи с Морковью. Cena: Пиво, Красная Цена Ананасы Кольца в Сиропе, Печень Говяжья Жареная, Картошка Вареная, Мандарины, Лев Голицын Шампанское Брют. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ershova1612
|