Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
966 kcal
|
Grasa: 45,72g | Prot: 75,38g | Carbh: 64,93g.
Desayuno: Магнит Яблоки Новый Урожай, Простоквашино Сметана 10%, Дармилк Творог 5%. Almuerzo: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидор Сливка, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Яйцо Куриное. Cena: Пингвиненок Понго Сырок Глазированный "Картошка" с Крем-Брюле, Пингвиненок Понго Сырок с Варёной Сгущёнкой . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Esipag83
|