Diario de Sverka655, 22 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2023:
1405 kcal Grasa: 50,15g | Prot: 118,08g | Carbh: 127,72g.   Desayuno: Помидоры, Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Особая Коллекция Молоко 1.5%, Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Свекла Вареная, Sogdiana Конфеты Манго, Чеснок, Морковь, Куриное Филе, Булгур. Cena: Грецкие Орехи, Особая Коллекция Молоко 1.5%, Знатный Продукт Йогурт Белый , Цветная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Снежок Снежок 2,5%, Простоквашино Творог 2%. más...
1047 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sverka655


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.