|
Уже 3 дня +- 200 г и ни туда ни сюда🤯
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 76,79g | Prot: 88,57g | Carbh: 168,29g.
Desayuno: Эконива Биойогурт 3,2%, Миндаль Миндаль, Дары Природы Инжир Сушеный, Курага, Newa Nutrition Протеин Ваниль, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Светаево Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное. Almuerzo: Multibar Конфеты без Вреда, Pan-Asian Соус Унаги, Балтийский берег Скумбрия Рубленая Классическая, Киноа (Вареный), Руккола, Greenola Восемь Овощей. Cena: Язык Говяжий Отварной, Wiener Wald Чизкейк Нью-Йорк, Сметана 15%, Джон Джоли Жареные Хинкали. Pasa Bocas / Otros: Metro Chef Чеснок Маринованный, Мандарины, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Рогачевский МКК Пармезан, Эконива Биойогурт 3,2%, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashatolkh
|