Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 72,31g | Prot: 79,61g | Carbh: 128,36g.
Desayuno: Красная Цена Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Хлеб Ароматный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: Сметана , Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Сырники. Cena: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. Pasa Bocas / Otros: Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|