Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 62,79g | Prot: 59,66g | Carbh: 121,50g.
Desayuno: McDonald's Американо с Молоком Средний, Лаваш Кебаб. Almuerzo: Паштет з печінки в духовці, Хлібний Край Тостовий Мікс, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Cena: Мёд, Ашан Финик без Косточки, Огурец (без Кожуры), Крила печені, Каша Пшенная на Воде. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Американо с Молоком Средний. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natishka_tk
|