Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2023
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2255 kcal
|
Grasa: 109,08g | Prot: 88,74g | Carbh: 233,84g.
Desayuno: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Латте 3,2, Семена Льна, Яичница, Чайкофский Сахар Рафинад, Белебеевский Сыр Фермерский. Almuerzo: Магнит Хурма, Савинов Двойная Радость, Плов из конины. Cena: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Leor Пресервы Сельдь Атлантическая Солёная Филе-Кусочки в Масле, Плов из конины. Pasa Bocas / Otros: Шоколадница Сироп Карамельный, B&B Фруззи Дуо, Русский Размах Пломбир Гост, Мёд. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|