Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2023
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 49,67g | Prot: 58,52g | Carbh: 194,19g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Almuerzo: Сметана , Щи, Чай, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка. Cena: Наслада Пряники Имбирные, Варенье, Овсяноблин. Pasa Bocas / Otros: Творог 9%, Магнит Хурма, Мандарины, Жареное Яйцо без Жира. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надеждамал
|