Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2023
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 41,56g | Prot: 77,28g | Carbh: 146,05g.
Desayuno: Nutella Nutella, Tapioca. Almuerzo: Coração de Boi, Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bombom Ouro Branco , Mangas, Laranjas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de malu Carvalho25
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