Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2023
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1028 kcal
|
Grasa: 44,32g | Prot: 81,94g | Carbh: 76,26g.
Desayuno: Зеленый Чай, Мандарины, Шпинат, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина с Овощами, Цветная Капуста, Мистраль Чечевица Вареная. Cena: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Take A Bite Детские Вафли Шоколад. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dorofeeva.21
|