Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2023
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149,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 50,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2665 kcal
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Grasa: 102,57g | Prot: 160,44g | Carbh: 268,44g.
Desayuno: Starbucks Café Caramel Macchiato, Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Tomates, Pan de Centeno. Almuerzo: Pan de Centeno, Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar , Aceite de Oliva, Pescanova Palitos de Cangrejo, Hacendado Mozzarella Fresca , Tomates Cherry, Aceitunas Verdes Rellenas, Huevo Cocido, Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Carrefour Espirales Tricolor. Cena: Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar , Lengua de Vaca, Sopa de Mariscos, Gambas al Ajillo, Coctel de Marisco. Pasa Bocas / Otros: Café Espresso. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dieta_titos
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