Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2023
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2381 kcal
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Grasa: 91,55g | Prot: 160,93g | Carbh: 221,08g.
Desayuno: Sałatka Jarzynowa, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy, Delikate Serek Wiejski Lekki. Almuerzo: Chef Select Paszteciki z Kapustą i Grzybami, Kawa z Cukrem, Swojska Chata Pierogi z Kapustą i Grzybami, Mleczna Dolina Kefir Naturalny 2%. Cena: Seko Ryba po Tajsku, Ryba po Grecku, Karp Pieczony. Pasa Bocas / Otros: Gellwe Sernik na Zimno. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bpliszk
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