Diario de TinaSanna, 24 dic. 23

4.2
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 27,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2023:
2958 kcal Grasa: 98,84g | Prot: 100,49g | Carbh: 411,53g.   Desayuno: Mirel Торт Прага, От Палыча Торт Прага, Даханаго Торт Прага, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Кофе с Молоком. Almuerzo: Подлива с Курицей, Подлива, Бахетле Гарнир Овощная Фантазия, Sen Soy Чипсы Нори, Рис. Cena: Каждый День Килька Балтийская Пряного Посола, Океан Вкуса Килька Балтийская, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Картофель (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), ТВХ Лепешка Тандырная, Дикси Мандарины, Перекресток Мандарины, Магнит Мандарины, Мандарины, Мандарин, Кофе с Молоком. más...
1988 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TinaSanna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.