Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2023
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 32,97g | Prot: 122,19g | Carbh: 123,30g.
Desayuno: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Almuerzo: Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Poivrons Verts, Carrotte Cuite Carotte Cuite, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Cena: Cake Maison, Chocolat Doux ou Noir, Pomme, Jaouda Yaourt Nature. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarah__a
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