Diario de chris nelli, 25 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2023
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2023:
2053 kcal Grasa: 79,27g | Prot: 88,78g | Carbh: 191,08g.   Desayuno: Fried Egg, Tropicana Pure Premium 100% Orange Juice with Calcium & Vitamin D (No Pulp), Pillsbury Grands! Homestyle Southern Style Biscuits, Owens Original Pork Sausage Patties. Almuerzo: Trader Joe's Soft & Juicy Mango, Grapefruit, Tamale with Meat. Cena: Fruitcake , Dole Classic Cole Slaw Mix, HEB Bake Shop Hamburger Buns , Pork Shoulder (Whole, Lean Only, Cooked, Roasted) , Red Table Wine. Pasa Bocas / Otros: Pop Weaver Butter Microwave Popcorn. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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