Diario de сора[162], 26 dic. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2023

36,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg. Aún para ir: 6,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2023:

605 kcal

Grasa: 16,01g | Prot: 33,09g | Carbh: 75,37g. Desayuno: Азбука Вкуса Брецель с Солью. Almuerzo: Babybel Mini Light, Ja! Räucherlachs. Cena: Goldähren Eiweiß Toastbrötchen. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

можно поинтересоваться, а на сколько ккал вы обычно питаетесь?

26 dic. 23 por el miembro: венера

венера, как попадёт, щас вообще кк не особо считаю, просто из-за отеков вода туда сюда скачет вот и все

28 dic. 23 por el miembro: сора[162]


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