Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2023
|
44 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
835 kcal
|
Grasa: 26,58g | Prot: 46,47g | Carbh: 103,62g.
Desayuno: Nescafe Gold, Летний День Молоко 3,2%, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог 9%, Granolife Гранола Клубника-Малина, Курага Вареная. Almuerzo: Maggi Макароны в Томатно-Мясном Соусе Болонез, Помидоры, Рис Вареный, Овощ в Помощь Зелёный Горошек Консервированный. Cena: Грабли Грибной Суп. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Овощ в Помощь Зелёный Горошек Консервированный, Drive Энергетик Berry Kick. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de almorff🥥
|