Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2390 kcal
|
Grasa: 111,96g | Prot: 82,07g | Carbh: 270,13g.
Desayuno: Магнит Сыр Витязь, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Яичница, Nano Bar Сироп, Семена Льна, Латте 2,5. Almuerzo: Магнит Лимон, Рот Фронт Батончик Классический, Roshen Рачки, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Тефтели из конины. Cena: Подлива, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Колбаса Докторская, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кола, Шоколадница Сироп Карамельный, Roshen Рачки, Мороженое Пломбир, Магнит Банан, Мандарины, Магнит Хурма, Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|