Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 26,66g | Prot: 78,42g | Carbh: 132,58g.
Desayuno: Банан, Rioba Rioba Latte Macchiato( Dolce Gusto), Смак Хлеб Бородинский, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Черкашин Ветчина Фитнес. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Капуста Белокочанная, Морковь. Cena: Лента Грузди Маринованные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: РосФрост Настоящий Пломбир 20%, Lay's из Печи Ароматный Укроп, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель, Лимон, Чай. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|