Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 48,33g | Prot: 95,58g | Carbh: 75,31g.
Desayuno: Ecobufet Сендвич Лосось с Сыром, Iberica Оливки с Косточкой, Вареное Яйцо. Almuerzo: Sen Soy Устричный Китайский Соус , Лето Шпинат Свежий , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Cena: Seeberger Смесь Семечек и Орешков, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленая Грядка Вишня без Косточки, Zuger Творог Зерненный Классический 4,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna_Sandra_
|