Diario de AssyaYa, 28 dic. 23

Perfil de AssyaYa | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

-35кг под ёлочку🥳 Кто молодец? Я молодец!!!🤟

76,6 kg Disminuído hasta ahora: 35,6 kg. Aún para ir: 9,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2023:

1004 kcal

Grasa: 48,58g | Prot: 32,29g | Carbh: 118,09g. Desayuno: Сыр Российский, Пшеничная Каша, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Дымов Сырокопчёный Бекон, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Сладкая Булочка с Корицей. más...

Perdiendo 2,3 kg a la Semana