Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
|
115,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 35,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 82,88g | Prot: 66,54g | Carbh: 149,74g.
Desayuno: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: Мистраль Киноа Вареная, Бахетле Котлеты Диетические из Индейки Паровые. Cena: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Pasa Bocas / Otros: Сушеное Манго, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. más...
|
|
2998 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ани1993
|