음.. 이럴 수도 있구나 ㅋㅋㅋㅋ 아침에 큰 볼 일 X 저녁에 물 많이 먹음 1시~8시 반
어제 일하다가 너무 졸려서 잠깨려고 과자 간식을 많이 먹긴했다 점심 식후에 한 번(스페인 엿, 도쿄 빵, 버터와플, 얇은 건조 칩) 오후에 한 번(베이글 칩, 얇은 건조 칩)
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Ganando 7 kg a la Semana
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