Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2023
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2660 kcal
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Grasa: 72,65g | Prot: 149,02g | Carbh: 363,51g.
Desayuno: 香蕉, 萬歲牌 無調味杏仁果, 黑騎士 頂級可可粉, 果果堅果 夏日椰椰, ISP 大豆分離蛋白, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. Almuerzo: 茶葉蛋, 7-11 爆炒滷雞胗, 維力 蒸煮麵. Cena: 高麗菜, Mother Earth 紐西蘭顆粒花生醬, 生豆包, 地瓜葉, 青江菜, 維力 蒸煮麵. Pasa Bocas / Otros: 桂格(Quaker) 黃金麥芽三合一麥片, 全聯 中一刀吐司. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Crazy bean
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