|
4,6
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3164 kcal
|
Grasa: 150,00g | Prot: 83,85g | Carbh: 393,02g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сметана 15%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Кофе с Молоком. Almuerzo: Global Village Огурцы Маринованные, Лапша Удон. Cena: Мандарины, Мороженое Пломбир, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Картофельный Суп, Суп Куриный с Вермишелью. más...
|
|
7623 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Limpieza - 4 horas, Subir Escaleras - 6 horas, Google Fit - 11 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|