Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2023
|
105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 91,90g | Prot: 132,65g | Carbh: 108,32g.
Desayuno: Авокадо Авокадо Хасс, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Лимонный Сок, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Помидоры Черри, Красный Лук. Almuerzo: Кухня на Районе Овощное Рагу с Говядиной, Долголетие Айран Турецкий, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Долголетие Айран Турецкий, Ашан Лук-Порей, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Яйцо Всмятку, Руккола, Приготовленный Лосось, Экокультура Томаты Черри. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de and3729
|