Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2023
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 49,23g | Prot: 44,78g | Carbh: 146,09g.
Desayuno: Дары Памира Семена Чиа, Ростагроэкспорт Ряженка 3,2%, Globus Ветчина Деликатесная Свиная, Черемушки Хлеб Кукурузный. Almuerzo: Песочное Печенье, Свиточ Вафли Артек, Рахат Лукум. Cena: Черемушки Хлеб Кукурузный, Globus Ветчина Деликатесная Свиная, Победа Шоколад Горький 72%, Globus Ветчина Деликатесная Свиная, Черемушки Смак-Тайм, Окское Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|