Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2015
|
156,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 83,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 77,67g | Prot: 115,89g | Carbh: 80,92g.
Desayuno: Iced Coffee with Milk and Sugar, Iced Coffee with Milk and Sugar, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Egg, Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned), Tone's Beef Bouillon Cubes. Cena: Broccoli Flower Clusters, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added). más...
|
|
4420 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Elíptica - 6 minutos, Descansando - 13 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
Wowzers!! Congrats on your weight loss!
30 abr. 15 por el miembro: meohmy125
|
BAM!!! (Drop mic - walk off stage)
30 abr. 15 por el miembro: Jonathan Walsh
|
lol, Jonathan, you crack me up!........... thanks guys <3
30 abr. 15 por el miembro: victoriaegypt
|
30 abr. 15 por el miembro: Bethlauren8
|
30 abr. 15 por el miembro: sterlinggirl
|
30 abr. 15 por el miembro: HCB
|
30 abr. 15 por el miembro: audreybanks
|
Sometimes I am just NOT very original...BUT will say "DITTO" to all of the above...you had a FANTASTIC week!!!! :) Enjoy your feeling of accomplishment...YOU deserve it!!!!
30 abr. 15 por el miembro: SuccessThisTime58
|
omg! Congratulations on this weight loss!
30 abr. 15 por el miembro: Deb_N
|
Yes Victoria! Thats the way!
01 may. 15 por el miembro: UmmBilal
|
01 may. 15 por el miembro: JovialJ
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de victoriaegypt
|